Sve radionice su prvenstveno praktične i edukativne te odgovaraju na pitanje kako postati održiviji pojedinac. Temelje se na jezgrovitom istraživanju u suradnji sa stručnim osobama, direktnom radu s ljudima na društvenim mrežama te osobnom iskustvu. Sve teme su prilagodljive po potrebi klijenta.
- Trajanja radionica: 60min
- Radionica može sadržavati i vremensku ekstenziju gdje se obrađuje dodatna održiva tema.
- Dostupne su radionice uživo ili u obliku online seminara / radionice.
- Sve upite vezane za radionicu slobodno uputite putem kontakt obrasca.
Rezervacijom radionice izravno potpomažete djelovanju same inicijative Ja bolji građanin te edukaciji desetaka tisuća ljudi koji svakodnevno pregledavaju sadržaj.
OPCIJE TEMA
1. Održivost kao životni stil
Što je to uopće “održivost” i zašto se trebamo ponašati održivo?!
Ova radionica uvodi u brigu za okoliš. Ima svrhu da podigne svijest kako je došlo do onečišćenja ovolikih razmjera te klimatskih promjena. Polazniku ukazuje na probleme kojih je sam uzrok, nadovezujući se na krucijalnu važnost aktivacije svih pojedinaca u lancu cirkularne ekonomije. Radionica uključuje i moju motivirajuću priču kako i zašto sam započela inicijativu i pojašnjavanjem razloga zbog kojih sam sad tu ispred polaznika.
- Uvod – tko sam ja i zašto sada držim radionice
- U čemu je problem – zašto je došlo do ekološke krize i klimatskih promjena
- Industrijska revolucija, kapitalizam, konzumerizam
- Gdje je u svemu tome stoji pojedinac?
- Održivi ciljevi UN-a
2. Ambalaža, materijali i proizvodi – odvajanje otpada
Radionicu otvaram interaktivnom konverzacijom koliko dugo se razni predmeti/ambalaža razgrađuju kada su odbačeni u prirodu, što nam je fundamentalan uvod u samo odvajanje otpada. Sa sobom donosim razne vrste otpada kao što su pakiranje omekšivača, Domaćica, konzerva paštete, boca ulja, tetrapak, računi, papirnata ambalaža čokolade, staklenka, vrećice i brojne druge, dakle, otpad s kojim se susrećemo svaki dan, te zajedno s polaznicima obrađujem vrste otpada i upoznajem ih s održivijim alternativama proizvoda koje nudi tržište kako bismo svi zajedno smanjili otpad.
- Razgradnja predmeta i ambalaže u prirodi
- Probiranje po donesenom otpadu te obrada pravilnog odvajanja
- Izuzeci u odvajanju i zašto je to tako
- Materijali i njihova održivost/reciklabilnost
- 7 tipova plastike
- Gospodarenje otpadom u RH
3. Otpad od hrane
Cilj je potaknuti polaznike radionice da usvoje obrasce ponašanja koji će smanjiti njihov otpad od hrane uz potencijalni scenarij za budućnost da istoga uopće nemaju. Stoga obrađujemo čak 10 načina kako to činiti te prolazim kroz primjere održive kupnje hrane i pohrane iste. Kroz praktične konkretne primjere i kratke recepte namirnica koje se generalno vuku kao ostaci demonstriram kako da se otpad od hrane ne dogodi. Odvajanje biootpada je velika stavka otpada od hrane tako detaljno prolazimo što sve može u biootpad, a što ne. Isto tako posvećujem pažnju pojmovima ”upotrijebiti do” i ”najbolje upotrijebiti do” kako bi polaznici došli do spoznaje da puno hrane zapravo ne treba baciti jer je sasvim sigurna za konzumaciju.
- Problematika otpada od hrane
- 10 načina kako smanjiti otpad o hrane (Uvijek piši popis za kupovinuo,brati pozornost kako spremaš hranu nakon korištenja ili ostatke, prouči istek roka trajanja/preporučeni rok trajanja, organiziraj hladnjak barem jednom tjedno, spremi i jedi ostatke, ne kuhaj i ne naručuj previše, kada kuhaš biraj jednostavne recepte s manje namirnica, jedi zdravije, dijeli hranu, kompostiraj/odvajaj biootpad)
- Namirnice koje imaju visok ugljični otisak
4. Tekstil / Kozmetika
Obrađuju se problematike brze mode – količina tekstila, nemogućnost reciklaže, upotreba upitnih materijala i potplaćeni radnici u industriji. Također, osvještavam o problematici mikroplastike vezane uz pranje same odjeće. Naglasak na temu održivijeg ormara i kako to postići bez kupnje novih stvari. Ističem dobre prakse u Hrvatskoj poput Humana Nove i Regeneracije. Što se tiče kozmetike i preparative objašnjavam pakiranja i problematiku istih te dajem jednostavne alternative – održivi kozmetički proizvodi, višekratne blazinice, sve što je moguće u tvrdom obliku i slično. Donosim sve te primjerke kako bi polaznici stekli uvid da to zaista nije nešto neobično i da se može nabaviti u lokalnoj drogeriji.
- Što se događa s tekstilom koji odvojimo za reciklažu i zašto se većina ne može i neće reciklirati
- Što učiniti s tekstilom koji ne možemo pokloniti ili popraviti – ideja o pravljenju krpa kako bi se manje koristili papirnati ubrusi ili kupovale krpe
- Problematika plastičnih materijala, ali i konvencionalnog uzgoja pamuka zbog pesticida
- 5 načina za održiviji ormar
- Plastika u kozmetici
- Prolazimo kroz održive kozmetičke proizvode bez plastičnih ambalaža s posebnim naglaskom na dostupnost i dugotrajnost (primjer: jedan tvrdi sapun može zamijeniti tri pakiranja gela za tuširanje)
- Osvrnut ću se i na održive menstrualne potrepštine
5. Bolja potrošnja
Kroz ovu radionicu objašnjavam povezanost potrošnje energije i zaštite okoliša, zašto je to bitno i što će se dogoditi ako nastavimo ovom neodrživom putanjom. Prolazak kroz primjere uštede energije na rasvjeti, vodi, grijanju i općenito električnoj energiji u kućanstvu. Prolazimo kroz sobe kućanstva i dajem konrektne primjere što se može učiniti kako bi domovi bili energetski učinkovitiji. Upoznajem polaznike s energetskim razredima određenih uređaja i uspoređujemo potrošnju različitih razreda.
- Energetski sektor je najveći zagađivač okoliša, a kućanstva su najveći potrošači energije
- Način na koji proizvodimo i trošimo energiju utječe na kvalitetu zraka, vode, tla i općenito na cjelokupnu ekosustav – prolazim kroz neobnovljive i obnovljive izvore energije
- Zašto je važno ne grijati stan na 25 stupnjeva ili hladiti na 17
- Potrošnja po uređajima
- Energetski razredi uređaja
- Eko programi na uređajima
6. Tvojih 10 načina do održive zajednice
Kroz ovu radionicu predstavljam polaznicima male korake za stvaranje održivije zajednice. Počinjem vlastitom pričom, pokazujući kako jednostavne promjene mogu biti inspirativne. Skupa istražujemo korake koje svatko od nas može poduzeti već sutra. Fokus je na pristupačnosti i konkretnim rješenjima, potičući zajednički rast i podršku. Cilj je širiti svijest o osobnim doprinosima i poticati sudionike da postanu pokretači pozitivnih promjena u vlastitom okruženju, gradeći temelje održive budućnosti kroz svakodnevne aktivnosti.
- Mali koraci, velike promjene: Održivost u svakodnevnom životu
- Racionalno korištenje energenata: Mala djelovanja, a velike uštede
- Održiva mobilnost: Javni prijevoz, bicikl i noge kao način kretanja
- Održiva garderoba: Biranje second handa i slaganje održivijeg ormara
- Razumna kupovina kozmetike: Produži trajanje, ne kupuj nepotrebno, biraj pametno
- Odabir održivih pakiranja za smanjenje plastičnog otpada
- Izbjegavanje jednokratnih proizvoda i višekratna rješenja
- Odgovorno s hranom: Ne bacaj, jedi održivo!
- Odvajanje otpada u sve dostupne kategorije
- Edukacija za održivost: Nastavi se razvijati
7. Košara održivih proizvoda
Ova radionica pokazuje konkretne korake za smanjenje ekološkog otiska bez gubitka praktičnosti i kvalitete. Sa sobom donosim fizičku košaru koja sadrži brojne održive proizvode. Ovi izbori nisu komplicirani ni skupi – oni su jednostavni, praktični i dugoročno korisni za nas i naš planet.
ZA PRIMJER;
- Zamjena plastičnih higijenskih proizvoda ekološkim alternativama (Sigurnosni brijači od nehrđajućeg čelika umjesto jednokratnih plastičnih britvica,višekratne blazinice umjesto jednokratnih,platneni menstrualni ulošci, menstrualne gaćice i menstrualne čašice umjesto jednokratnih higijenskih proizvoda, prirodne alternative za čišćenje i osobnu higijenu)
- Prirodne alternative za ćišćenje i osobnu higijenu ( Spužve od luffe i konjaca umjesto sintetičkih spužvi koje ispuštaju mikroplastiku, drvene četkice za zube s biorazgradivim vlaknima umjesto plastičnih četkica, prirodna sredstva i tvrdi sapuni za pranje posuđa i čišćenje umjesto deterdženata u plastičnim bocama?
Iskustva s održanih radionica!
